top of page
Personal Training: Sahalar

Personal Coaching

 

 Personal Trainer ile çalışmak kişisel hedeflerinize ulaşmak için gerekli motivasyonu

kendinizde bulmanız ve sporu hayatınıza tutarak hedeflerinizen kısa sürede

ulaşmanızı sağlayan etkili bir çalışma şeklidir.

Ex Animo’da Personal Coaching

Fonksiyonel fitness

Calishenics

Çağdaş dans

Bale

Personal Coach, yani kişisel antrenörünüz spor hayatınızdaki rehberiniz olur.

Ex Animo’ da Personal Coach ile çalışmaya başladığınızda, antrenörünüz ilk önce sizin yaşam

tarzınızı, varsa rahatsızlıklarınızı ve ihtiyaçlarınızı tespit eder. Daha sonra beraber hedefinize

yönelik plan yaparsınız. Kişisel antrenörünüz ile oluşturulan plan dahilinde haftada belli periodlarda

kapalı veya açık alanda hedef ve ihtiyacınıza yönelik çalışarak amaçlarınıza daha kısa sürede,

keyifle ulaşırsınız. Sizi motive ederek sporu yaşamıza katmanız için her zaman desteğiyle yanınızda olur.

Doğru Personal Coach ile çalışmanız vücudunuzu tanımanıza, neye ihtiyaç duyduğunuzu anlamanıza

yardımcı olur. Ex Animo House olarak yapılan indoor/outdoor etkinliklere sizi de dahil ederek,

farklı branşlarla tanışmanıza ön ayak olarak, beslenme anlamında sizi yönlendirerek spora olan ilgi

ve sevginizi arttırmanızı sağlayarak ihtiyacınız olan  tüm motivasyonu size sunar.

Fonksiyonel Fitness Özel Ders Paketlerimiz,

10’lu Özel Ders Paketi

(Her ders 1 saat sürmektedir.)

- Fonksiyonel Fitness, Calistenics-

Dans ve hareket disiplinleri Özel Ders Paketlerimiz,

10’lu  Özel Ders Paketi

20’li Özel Ders Paketi

(Her ders 1 saat sürmektedir.)

Yoğunlaştırılmış 10’lu veya 20’li Özel Ders Paketleri

(1,5 saatlik yoğunlaştırılmış özel dersler)

(Ayrıntılı bilgi için Konservatuvara Hazırlık sekmesini ziyaret edebilirsiniz)

Ex Animo’da Mekânsal Avantajlar

Hareket ve Dans derslerimiz Yüksek tavanlı, akustik dans zeminiyle döşenmiş 100 Metrekarelik, Klimalandırılmış dans stüdyomuzda;

antrenmanlar  6 metre tavan yüksekliğine sahip kapalı salonumuzda veya 50 metrekarelik

özeldersiniz için ayrılmış alanımızda yapılabiliyor. Butik işletme sınıfına giren Ex Animo'da  en güncel ekipmanlar ve tecrübeli

eğitmenlerimiz önderliğinde antrenman yapabilirsiniz.

Ex Animo’ya Ulaşım ve Park Yeri

Ex Animo 4.Levent'ten Maslak yönüne doğru ilerlediğinizde Seyrantepe'ye ayrılan yan yol girişindedir .

Büyükdere Caddesi üzerinde giden herhangi bir toplu taşıma aracı kullanılabilir. Metro tercih edenler için

Sanayi Mahallesi metro durağından (kuzey çıkışı) 2 Dakika düz yürüme mesafesindedir.

Özel araçla gelecek üyelerimiz için, sokak üzerinde park yerimiz mevcuttur.  Dileyenler salona 

100 metre uzakta bulunan katlı otoparkı da tercih edebilir.

Nasıl Özel Ders alabilirim?

Öncelikle aşağıdaki formu doldurabilir veya diğer iletişim yöntemlerini (telefon, e-mail, Instagram) kullanarak

bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dilerseniz bizi çalışma saatlerimiz içerisinde ziyaret edebilir,

ekibimizle tanışabiliriz. Beklentinizi öğrendikten sonra amacınıza yönelik çalışabileceğiniz en uygun eğitmenlerimizi

size yönlendiriyoruz. Karşılıklı anlaşmanın ardından  Personal Coach'unuz ile beraber ayrı bir iletişi

 hattı oluşturuyorsunuz ve süreciniz başlıyor.

*Çift olarak özel ders almak düşünürseniz bizimle özel olarak iletişime geçebilirsiniz.*

 

Ne zaman başlayabilirim?

Eğitmeninizle tanıştıktan ve iletişim ağını oluşturduktan hemen sonra karşılıklı olarak haftalık program

oluşturulur. Daha sonra takviminize uyan ilk günde dersinize başlayabilirsiniz.

Hangi ödeme yöntemleri mevcut?

Eğitmeniniz ile tanıştıktan ve ders almaya karar verdikten sonra ödeme yapabilirsiniz.

Ödemeler en geç ilk ders sonrası yapılmalıdır.

Nakit, Kredi kartı, EFT veya Havale ile ödeme yapabilirsiniz. 

  

Özel Ders Formu
Almak istediğiniz özel ders nedir?

Bize ulaştığınız için teşekkür ederiz.

 

 Size en kısa sürede ulaşıp en etkili biçimde istediğiniz disiplinde, en sağlıklı şekilde gelişmenizi programlamak için sizinle iletişime geçeceğiz.

  • instagram
  • facebook

©2020, Ex Animo House Of Movement Arts & Sports tarafından kurulmuştur.

bottom of page